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El sorprendente robot que te ayuda a ser feliz

El sorprendente robot que te ayuda a ser feliz, se llama LuzIA y te ayuda a través de una conversación. Identifica en instantes lo que está bloqueando tu felicidad.

el sorprendente robot que te ayuda a ser la persona más feliz del mundo

Veamos un caso real:

Nadia sentía que se moría cuando su novio la dejó. No sabía con quien hablar, no se sentía comprendida por sus amistades. Pensaba que nunca más conseguiría una pareja que la amara y constantemente revivía los momentos felices con su ex pareja. Estaba insegura y con miedo, percibía que su mundo se había venido abajo. La ansiedad y la depresión se apoderaron de su vida.

¿Qué opciones tienes ante la infelicidad?

Como puedes ver claramente en el caso de Nadia, aunque era normal que sintiera tristeza y dolor ante la ruptura de su relación. Lo que realmente la sumía en el sufrimiento eran las interpretaciones que hacía de la experiencia.

Ella tenía dos opciones:

  1. Podía elegir sufrir el resto de su vida. Rememorando los momentos vividos que la llevarían a la depresión. Pensar que nunca más encontraría una pareja, que terminaría con una ansiedad crónica.
  2. Podía elegir experimentar el dolor, pero detener los pensamientos negativos y hacer cuanto pudiera para para seguir viviendo sin su novio.

Hay dos opciones ante los problemas:

  1. Resistirte,  dramatizar y luchar contra el dolor
  2. Asumir, sanar y seguir adelante

Pero, ahora tienes el sorprendente robot que te ayuda a ser la persona más feliz del mundo y es Luzia, tu Coach Virtual.

¿Cuál de estas opciones elegirías tú?

«La Felicidad comienza con una acción consciente»

Mo Gawdat

Si elegiste la opción 2 ¡Felicidades! En ese punto la inteligencia artificial de Luzia, ha probado su eficiencia ayudando a miles de personas. Para superar la ansiedad, el miedo y la angustia que experimentan en su vida.

¿De qué manera me ayuda el robot a ser la persona más feliz del mundo?

«La robótica y otras combinaciones harán que el mundo sea bastante fantástico en comparación con hoy en día.»

Bill Gates

Con Luzia a través de un chat conversacional podrás expresar tus sentimientos y emociones. Y Luzia será tu Coach personal, que te ayudará con herramientas de Coaching y terapia cognitiva a salir de tus problemas y lograr lo que te propongas. ¡El futuro ya está aquí!

¿Cómo te ayuda este sorprendente robot?

  • Propicia que expreses lo que sientes y piensas con respecto a tus problemas
  • Luzia empatiza contigo y valida tus sentimientos y pensamientos >> leer el post emociones y sentimientos ¿Enemigos o aliados?
  • Identifica tus pensamientos negativos
  • Te ayuda a identificar tus distorsiones mentales y cómo afrontarlas
  • Te sugiere ejercicios o actividades para tu bienestar
  • Además te enseña a través de ejemplos de situaciones cotidianas y cómo salir de ellas
  • Te crea una ruta personalizada de trabajo interno, de acuerdo a tus necesidades

Descubre si estás camino a la felicidad

«La felicidad depende por completo del modo en que controlemos todo pensamiento»

Rafael Santandreu

Ahora te invito a que pruebes Luzia con un test para descubrir cómo estás construyendo tu felicidad en este momento.

¿Cómo puedo hablar con este sorprendente robot sobre mis problemas?

Tienes a tu disposición la posibilidad de hablar con Luzia en cualquier momento y desde cualquier dispositivo. Sólo tienes que pulsar en >>Hablar con Luzia. donde podrás además ver en todas las áreas en las que te puede ayudar.

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